테니스 포핸드 잘 치는 방법 테린이

어제 테니스 연습을 가서 포핸드를 치는데 갑작스럽게 정말 공이 안 맞았다. 공 거리도 제대로 잡지 못하고 타격도 자꾸 빗맞아서 그동안의 레슨이 물거품이 된 것 같아서 허탈했다. 무엇이 문제였는지 찾고자 여러 유튜브 영상을 찾아봤다. 대부분 하는 얘기는 크게 다르지 않지만, 공통적으로 알려주는 포인트가 있었다. 오늘 연습을 가서 이 부분을 중점적으로 생각하면서 포핸드를 쳐보니, 다행히도 어제보다는 훨씬 잘 맞았다.

문득 어제는 왜 그렇게 잘 안 맞았는지 의문이 들었다. 고민 끝의 답은 바로 목표와 집중이다. 연습을 하면서 어디에 집중을 해야 하는지 잊어버리고 있었다. 몸이 새로 배우는 내용들에 적응하기도 전에, 목표를 잃어버리니 갈 곳을 잃어버린 것이다. 주 2회 레슨이라 레슨이 없는 날에도 꾸준히 이미지 트레이닝을 하지 않으면 레슨 내용을 기억하기 쉽지 않다. 적지 않은 돈을 내고 배우는데, 매주 실력이 리셋되면 너무 억울하니까 계속 감을 유지할 수 있도록 노력해야겠다.